تختلف ألعاب و تمارين التفكير و تتنوع كثيرا. منها ماهو عبارة عن ألعاب معتادة يستخدم التفكير بطريقة ما و هذه فائدتها على حسب إستخدامها لتفكيرنا فيها… و هي كثيرة و متعددة…مثل ألعاب الكروت، و ألعاب الفلاش على الكمبيوتر و غيرها.. و هناك بعض الألعاب الأخرى التى تعتبر ذهنية خالصة يتم فيها إستخدام احد قدرات الدماغ لدينا و هي مصممة لهذا الغرض و تحث اللعبة فيه هذا الجزء من الدماغ على التحرك و النشاط و تزيد من حيويته…. تكون الألعاب و التمارين ذات مستويات تعقيد مختلفة و متباينه….منها مايخص العمليات الرياضية المنطقية أو اللغوية أو لتمرين الذاكرة أو التفكير الاستراتيجي و بعيد المدى..
من المشهور من هذه الألعاب اللعبة المنطقية سودوكو المعروفة في اليابان و التى أصبحت عالمية بفضل الانترنت و هي عبارة عن جدول يتكون من 9 خانات في 9 خانات يتم فيه وضع الأرقام بطريقة الا تكرر في نفس الصف أو العامود أو في نطاق داخلي معين… احد روابطها هنا…
من ألعاب و تمارين الذاكره ما يختبر الذاكرة و يجرب قدرتها و منها مايمرن الدماغ على إستذكار معلومات معينة خلال فترة زمنية معينة كلعبة الأطفال التى يتم فيها إخفاء الصور المتكررة و فتحها و حذف المتشابه…الشطرنج و الألعاب العسكرية تعتبر ألعاب إستراتيجية يتم فيها إتخاذ قرارات بعيدة و قصيرة المدى يجب التخطيط لها بعناية و هناك من الألعاب ماهو متخصص في إدارة الوقت أيضا ذات علاقة بذلك…قد يجمع تمرين أو لعبة أكثر من فائدة للدماغ، فبعض التمارين تحرك المخزون اللغوي و تحدثه و في نفس الوقت تنشط عمل الذاكرة…..
تقدم الدورات و الكثير من الكتب المترجمة أنواع التمارين المتخصصة لتقوية التفكير بأنواعه، بعضنا يجدها ممل و بعضنا قد يستمتع بها. الإنترنت أصبح مورد غني لجميع أنواع الألعاب و التمارين بجميع اللغات. و هناك أيضا شركات تبيع حقائب كاملة تحتوي على برامج و مستويات خاصة بتمرين و تغذية الدماغ و العناية به عن طريق مجموعة من الأنشطة و التمارين…
أحد التمارين الشخصية لي أنا و التى أفادتني كثيرا هي تجربة الخروج من الواقع المعتاد خلال نافذه قصيرة في اليوم عن طريق القراءة أو مشاهدة فلم ممتع أو القيام بنشاط غير معتاد بحيث أندمج في التجربة بطريقة تجعلني حين الإنتهاء منها أشعر بإحساس أشبه بالعودة من السفر.. بالطبع هذا تمرين خاص و غريب للبعض نوعا ما و فيه من الإفتراضية مافيه، و لكنه يعيد الحيوية و يجعلني دائما أعيد التفكير فيما حولي و أنا شخصيا أستمتع به و أشعر بالحاجة الى القيام به من فترة الى أخرى …و هذا التمرين دليل على أن تمارين و ألعاب التفكير ليست محصورة على مايخترعه غيرنا حيث نستطيع نحن أن نصمم و نقوم بعمل مانعتقد أنه سيفيدنا حقا…
عموما، لا يجب أن تكون هذه الألعاب ألعاب إعتيادية كما هي بعض الألعاب الساذجة، و لا تمارين ذهنية معقدة يصعب القيام بها و إنما هي في مقام بين الإثنين أو خيار يقوم به الشخص حسب إستعداده النفسي و خياراته الشخصية…
المهم، هو أن لا ننسى أدمغتنا و نحرص على أن لا نعطل أي جزء منها، نقوم بالتمرين المستمر لها الذي يضمن الحيوية الكاملة و الفعالية الكافية لأفكارنا و تفكيرنا.
كير فِكري CareFekry 